Fel y stwffwl mewn llawer o gartrefi ledled y byd, mae ffrwythau tun yn cynnig ffordd gyfleus ac amlbwrpas i fwynhau blasau a buddion maethol ffrwythau. Fodd bynnag, maent mewn gwirionedd yn wahanol o ran amrywiaeth, dulliau paratoi, cynnwys maethol, a'u defnydd coginio gorau ...
Darllen mwy